Transforma Tu Cuerpo con EnergiaTotal
Descubre el poder del entrenamiento personalizado. Nuestros entrenadores certificados te guiarán hacia una versión más fuerte y saludable de ti mismo.
Descubre el poder del entrenamiento personalizado. Nuestros entrenadores certificados te guiarán hacia una versión más fuerte y saludable de ti mismo.
Somos un equipo de entrenadores certificados con más de 10 años de experiencia en el fitness personalizado. Nuestro enfoque único combina ciencia deportiva con motivación personal para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud.
Profesionales con certificaciones internacionales
Cada programa se adapta a tus necesidades específicas
Monitoreo constante de tu progreso y ajustes necesarios
Descubre cómo nuestros programas de fitness pueden transformar tu vida y bienestar
Aumenta tu resistencia, fuerza y flexibilidad de manera gradual y sostenible con rutinas científicamente diseñadas.
Fortalece tu corazón y mejora tu sistema circulatorio con ejercicios cardiovasculares adaptados a tu nivel.
Siente más vitalidad en tu día a día. El ejercicio regular mejora tu energía y estado de ánimo.
Desarrolla mayor autoestima y confianza mientras alcanzas tus metas personales de fitness.
El ejercicio regular mejora significativamente la calidad de tu descanso y patrones de sueño.
Libera tensiones y reduce el estrés diario a través del ejercicio y técnicas de relajación.
Un proceso simple y efectivo diseñado para garantizar tu éxito
Realizamos una evaluación completa de tu condición física actual, historial médico y objetivos personales para diseñar el plan perfecto para ti.
Creamos un programa de entrenamiento único adaptado a tu nivel, disponibilidad de tiempo y metas específicas de salud.
Te acompañamos en cada sesión, asegurando la técnica correcta y motivándote a superar tus límites de forma segura.
Monitoreamos tu progreso constantemente y ajustamos tu programa según sea necesario para garantizar resultados óptimos.
Historias reales de personas que transformaron su estilo de vida
Cliente desde 2023
"EnergiaTotal cambió mi perspectiva sobre el ejercicio. Los entrenadores son increíbles y me ayudaron a desarrollar hábitos saludables que se adaptan a mi vida diaria."
Cliente desde 2023
"El enfoque personalizado hace toda la diferencia. Nunca pensé que disfrutaría tanto del ejercicio. Mi energía y confianza han mejorado notablemente."
Cliente desde 2024
"Lo que más me gusta es que respetan mi ritmo y me motivan sin presionarme. He logrado objetivos que creía imposibles para mí."
Encuentra el plan perfecto para tu estilo de vida y objetivos
Encuentra respuestas a las dudas más comunes
No es necesario tener experiencia previa. Nuestros programas están diseñados para adaptarse a cualquier nivel de condición física, desde principiantes hasta atletas experimentados. Comenzamos con una evaluación completa para crear un plan personalizado según tu nivel actual.
La evaluación incluye análisis de composición corporal, medición de flexibilidad, pruebas de resistencia cardiovascular, evaluación de fuerza, revisión de historial médico y definición de objetivos personales. Todo esto nos permite diseñar el programa perfecto para ti.
Sí, puedes cambiar tu plan en cualquier momento. Entendemos que tus necesidades pueden evolucionar, por lo que ofrecemos flexibilidad para ajustar tu plan según tus objetivos y disponibilidad de tiempo cambien.
Los resultados varían según cada persona y sus objetivos. Generalmente, nuestros clientes notan mejoras en energía y estado de ánimo en las primeras 2-3 semanas. Cambios físicos visibles suelen aparecer entre 4-8 semanas con constancia en el programa.
Sí, nuestros planes Profesional y Premium incluyen asesoría nutricional. Proporcionamos guías alimentarias generales y recomendaciones de hábitos saludables. Para planes específicos de alimentación, recomendamos consultar con un nutriólogo certificado.
Únete a cientos de personas que ya han mejorado su calidad de vida con EnergiaTotal. Tu nuevo estilo de vida saludable te está esperando.
Da el primer paso hacia un estilo de vida más saludable. Estamos aquí para ayudarte.
+52 55 1234 5678
Ciudad de México, México
Lun-Vie: 6:00-22:00
Sáb-Dom: 8:00-20:00